desporto
fitness
coletividade
Vem experimentar esta atividade ao som de músicas animadas.
O objetivo é motivar a prática de exercicio fisico.
Objetivos:
Perda de peso;
Redução de stress;
Obter uma melhor postura;
Tonificação muscular;
Aumento da força;
Melhorar a mobilidade;
Desenvolvimento pulmonar e cardiaco;
Ficamos à tua espera!
